【本月刷卡優惠】Nike Power - 12464597-要去哪裡買?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
宿醉上場毀9百萬業配…經紀人爆是零負評女星 利菁嚇呆
演藝圈多數的藝人，背後多半都有經紀人，幫忙協助處理各種事務。日前利菁主持的《麻辣天后傳》，找來演藝圈經紀人分享帶藝人的往事和經歷。其中一位經紀人「小瑋」，他旗下約有50位藝人，某次他辛苦爭取的業配，卻被一名女星喝醉搞砸了；而且更讓人驚訝的是，對方還是一位零負評女星，公司還因為這件事損失了900多萬。
旗下有50位左右藝人的經紀人小瑋，日前就在節目上爆料許多藝人私底下不為人知的祕辛。他提到公司接了業配，都會平均分給旗下藝人，它們接著會安排比較不會直播的藝人先進行，之後再給廠商有種進入佳境的感覺。
小瑋接著提到，某次他接了一個卸妝的案子，原本也是照這樣的SOP流程處理，於是就先排一個口條不好、邏輯也不是很清楚的女藝人。沒想到這名女藝人在葉配直播前一晚喝到爛醉，隔天宿醉上陣，原本口條和邏輯就不好的她，當時直播真的完全不在狀況內。
事後廠商看到這段影片，當然十分生氣，更把業配直接抽掉，並且有長達2年的時間不再合作，經紀公司因此損失約900多萬，那名女星之後也被封殺了。
聽到小瑋說完這段經歷，不少人很好奇究竟是那位女星？當他將名字寫在小本本內時，所有人看到都超意外，利菁先是問「她會喝酒？」小瑋接著補充「她有個非常好的保護色，我那1年損失慘重。」
小瑋說完之後，歷經還是一臉不可置信地說「她很清純餒，我沒有想到欸，她形象非常好，一百分，享好禮網路熱銷產品一百分的形象，我真的嚇到了。」
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年菜不吃肥！跟著營養師這樣做「佛跳牆」 脂肪大減半
▲傳統年菜只要動手改造，風味不減卻能馬上健康加分。（照/台北榮總提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
農曆春節到了，年菜上桌若少了「佛跳牆」、「獅子頭」等傳統大菜，總覺得少了點年味，不過，這些春節必備的應景年菜，油脂偏高、鹽份偏多、膳食纖維卻少，常讓人陷於「吃」與「不吃」的天人交戰中，營養師就教你動手改造年菜，只要稍稍換些食材，油脂量就可以大減半。
台北榮總營養部就改造：佛跳牆、獅子頭、糖醋白鯧、高升子排、火鍋、鳳梨蝦球、豆乳雞等7款年菜，以及紅豆年糕、發糕、芋頭糕等3款年糕，保證風味不減，健康卻加分。
台北榮總營養部營養師謝伊晴強調，春節必備的應景年菜，最大問題就在於好吃卻負擔大，但其實只要從烹調方式、食材、份量3方面下手，經過改造的年菜就可降低熱量足足有1至4成、減少脂肪4至7成，且減少精緻糖含量，同時又多了健康的不飽和脂肪酸、膳食纖維。
以「佛跳牆」為例，烹調過程均須經過油炸，容易吸附大量油脂，營養師建議，可以改採用烘烤、燴炒的方式來取代；食材方面，更可以用蔬果取代肉類或加工品，佛跳牆中的炸豬皮、加工魚蛋，改用竹笙、木耳、菇類來取代，脂肪就能一口氣大減50%。
「獅子頭」則可以以蒸代炸，用豆腐、粉絲等代入肉餡，取代傳統做法的肥絞肉，脂肪也能減少達67%。愛吃各種年糕的民眾也不必望著嘴饞，紅豆年糕可改用藜麥、地瓜取代糯米粉；發糕用燕麥片取代部分低筋麵粉，再加堅果添好油；芋頭糕更可以用鮭魚、橄欖油取代豬絞肉、豬油等。
謝伊晴說，像紅豆年糕若改用藜麥、地瓜作為原料，地瓜便可以帶來甜味，免去精緻糖，搖身一變為低升糖指數的料理，精緻糖下降40%，碳水化合物下降12%，風味一樣好吃。
照片來源：台北榮總提供
【匯流筆陣】
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