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新加坡3大肉骨茶「松發」8月登台！韓國瑜出國也吃這一家 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
愛吃東南亞料理的民眾有福了！創立於1969年、已經連續3年獲得《新加坡米其林指南》必比登推介的「松發肉骨茶」宣佈，將於今年8月正式登台，成為第5個可以品嚐到松發肉骨茶的海外據點。已經有50年歷史的松發肉骨茶，與發起人肉骨茶、黃亞細肉骨茶等店，並列「新加坡三大肉骨茶名店」。其中黃亞細已經於2018年7月登台，而發起人則已預計將於今年第二季在台開幕。待松發、發起人與黃亞細同時立足台北之時，民眾不用飛去新加坡，也能品嚐到三大經典肉骨茶滋味。. } }); } 三大肉骨茶名店，各有特色。松發肉骨茶以潮州口味為主，湯白、胡椒味重，帶有微微的辛辣感，可搭配油條一起食用。高雄市長韓國瑜在今年2月搶購送禮參訪新加坡時，第一天即是品嚐松發的肉骨茶作為晚餐。目前松發除了新加坡之外，在北京、上海、泰國與印尼都有分店，台灣為旗下第5個海外據點。根據《米其林指南》官網表示，松發在台北第一間分店，將開設於現有的商場，第二間則預計將網路熱銷熱銷商品於年底開幕，設點於台北101附近商場，預計將於台北開設7～9間分店。松發的肉骨茶為潮州口味，微辛夠味。圖／擷取自Song Fa B結婚送禮推薦團購人氣商品ak Kut Teh 松發肉骨茶粉絲頁 分享 facebook 松發為新加坡著名搶先看優惠網站肉骨茶，預計將於8月正式登台。圖／擷取自Song Fa Bak Kut Teh 松發肉骨茶粉絲頁 分享 facebook
收假上班就嘆氣？ 這其實不是收假症候群
【健康醫療網／記者黃思齊報導】連假快結束，重回工作崗位，壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來，許多人只好摸摸鼻子，自認是「收假症候群」；對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫說明，其實不是討厭上班，是對自己的「生活方式」感到質疑。
還沒工作就嘆氣 是生活讓你不滿意
隔日收假、準備上班，晚上睡覺時心中縈繞著對於工作的諸多想法，好不容易入眠，早晨起床便覺得喪氣，抵達公司明明還沒開始執行工作卻已經抱怨連連。此時的情況不單是收假症候群，該思索的是自己的生活模式；洪敬倫提醒，很多時候感受到的焦慮及對眼前狀態的不滿意，是源於對自我生活的難以忍受，導致痛苦。
生活一成不變 越來越懷疑自己
「經歷快樂的假期，起床想到要進行一樣的工作、身旁躺著一樣的伴侶，你就會想，唉，一成不變的生活。」洪敬倫簡單一句話說明了許多人的核心問題，現代人由於工作壓力大、又受社會環境影響，常陷於理想與現實的抉擇，但可能又因為實際經濟需求而無法輕易轉換職業及所處環境，進而對生活感到不滿意，甚至滿是質疑；這樣的狀況針對工作及伴侶更是強烈。
放假、工作落差大引發沮喪 從日常生活調整
對此，洪敬倫提醒，這種心理狀態並非瞬間出現，常是在心中累積許久，因為假期短暫放鬆、接續回至工作崗位，短時間內生活方式改變產生的落差感，導致感受深刻而覺得萬分沮喪。因此，要避免如此劇烈的情緒反應必須從日常生活著手調整，透過「紀錄」來釐清思緒，有助於緩解情緒。
實際書寫記錄 了解核心需求、創造改變
由於每日陷於反覆的工作狀態中，時常忽略自己真正的心之所向，洪敬倫指出，以實際書寫的方式，想到什麼都記錄下來，便於了解自己的「核心需求」並知道什麼樣的契機能夠創造「行動變化」；一來是因為有新機會出現時可以評估是不是自己要的、二來是確知能夠就此滿足自己的渴望來改變現況。如此，不僅能降低自己的疑慮，更能減少困擾的時間。
釐清內心真實想法 適時紓解壓力
若是經過幾次連續假期都在收假時感到焦慮，反覆出現情緒低潮；便要靜下心來理解核心問題，究竟是工作狀態令人不舒適、或是生活模式使人生厭？切勿過於苛責自我，反而會造成過大壓力，而產生心理問題，適時紓解壓力，給自己喘息的空間，方能解決自己的「生活症候群」。
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